良好的习惯是可以通过教育来实现的。所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式，例如人们长期养成的学习习惯、生活习惯、工作习惯等。常言道：习惯养得好，终身受其益。少小若无性，习惯成自然。可见，习惯是由重复制造出来，并根据自然法则养成的。
在当前社会竞争激烈的大环境下，培养孩子的良好习惯对孩子的身心健康、和谐发展有着深远的意义。
幼儿期是培养习惯的最佳期，在这段时间内，培养孩子良好的行为习惯和生活习惯更为容易。古代家教思想中提出了“教子婴孩”、“早谕教”，这表明，在孩子无所知、无所疑时，进行教育是很容易的。
家庭是孩子成长的第一环境，是孩子习惯形成的摇篮，6岁前的儿童与家庭的关系更为密切、长久，因此家庭对孩子的影响也更多、更大。父母培养孩子养成良好的习惯也就更为重要和有意义。
豆豆的爸爸妈妈在外地工作，豆豆自小生活在爷爷奶奶身边，备受宠爱。在豆豆上幼儿园的时候，两位老人就天天抱着孙子来幼儿园，一步不离孙子，做孙子的“保护神”，为孙子服务：帮上厕所的孙子脱裤子；帮孙子冲奶粉，一勺一勺地为孙子喝；中午吃饭，爷爷奶奶一个喂菜一个喂饭，数着米粒往孙子的嘴里添；睡午觉时爷爷奶奶要给孙子脱下衣服、鞋子，盖上被子，哄孙子睡着后，才轮着打个盹------
直到有一天，幼儿园组织了家长开放活动，看到豆豆不会洗手，不会用杯子接水喝，不会脱鞋子，不会擦鼻涕------总跟在别人后面拖拖拉拉，老人才真正意识到娇惯对孩子的危害。
可见，作为儿童第一任教师的父母，更应该积极为儿童创造适宜的家庭环境，通过日积月累，让儿童的良好生活习惯在不知不觉中形成。
生活习惯和学习习惯的培养是一脉相承的，一些学习习惯不良的孩子，往往在生活上也有许多不良习惯。因此，培养习惯应该从点滴生活小事做起。儿童正处于生理、心理快速发展的重要阶段，处于形成各种习惯的关键时期。帮助他们从小养成良好的习惯，他们将一辈子受用不尽。
美国学者特尔曼从1928年起对1500名儿童进行了长期的追踪研究，发现这些“天才”儿童平均年龄为7岁，平均智商为130。成年之后，又对其中最有成就的20%和没有什么成就的20%进行分析比较，结果发现，他们成年以后之所以产生明显差异，其主要原因就是前者有良好的学习习惯、强烈的进取精神和顽强的毅力，而后者则没有。
在现实中，有的父母还没有认识到培养孩子好习惯的重要性，认为“树大自然直”，这种“自发论”对孩子的成长是极为不利的。
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