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1142 适宜的喂养行为 - 营养与喂养 - 儿童保健网 --- http://ertongbaojian.com
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适宜的喂养行为(一)
2013-06-05 22:21:50 来源: 作者: 【 】 浏览:9640次 评论:0
喂养行为
包括婴儿食物的制备行为、家长的喂养行为、儿童的进食行为和喂养环境。我们把喂养行为分为三型:放任型、强迫型、适宜型。
放任型:喂养人在喂养中完全依赖儿童的个性和食欲进行喂养,放任儿童的进餐行为,让儿童随自己的意愿进食。其结果是增加了营养不良的比例。
强迫型:喂养人在喂养行为中,通过自身示范或采取威胁、提供很多的食物等多种措施,帮助、促进儿童多进食。其结果会干扰儿童自我调整摄入量的能力,导致超重或肥胖。
适宜型:能够合理的调节营养行为,有适度的哺养频率,在儿童进餐中能监护儿童,并尽量不分散儿童的注意力等行为。
(1)家长正确的喂养行为
①培养孩子喜欢吃各种食品,避免形成挑食、偏食、异食、拒食等不良进食习惯。恐新是一种基本的防护本能,这是儿童同环境建立关系时出于安全考虑的正常表现。一般经过先舔、勉强接受、吐出、再喂、吞咽等,反复5-15次,经过数天才能毫无戒心享受开始拒吃的食物。
②培养不良的进食习惯  营造良好的进餐气氛,首先要有轻松、愉快、安静的进餐环境。进餐环境避免嘈杂,关闭收音机和电视机。在进餐过程中父母应注意自己的语言和行为,给孩子树立良好的榜样。不在吃饭时训斥、打骂儿童。
③鼓励孩子自己吃,从进入食物添加期开始要注意孩子提供“自食”的机会。鼓励孩子自己进食。
(2)孩子正确进食行为
①学吃是该年龄段儿童要学习的重点技能,包括学习爱吃各种食物、学习进餐的礼节和吃的技能。
②自己吃。孩子自己进餐从智力开发来说可锻炼孩子手眼协调,精细动作,从心理发育来说可培养孩子自信心,防止偷懒和依赖别人。孩子用双手操作尝试自己吃,这是一种探索行为,是在学习自立,家长应给予充分的支特。
③养成良好的进食习惯,避免边吃边玩、不定时间、不定地点、不定量进餐。
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Tags:喂养行为 责任编辑:admin
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