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婴儿抚触

2012-09-06 19:26:21 来源: 作者: 【大中小】浏览:10698次评论:0条

抚触前的准备

1 保持适宜的房间温度（摄氏25度左右）和抚触时间（15分钟左右），确保舒适及不受干扰。
     2 采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间及抚触平台，放一些柔和的音乐作背景。
     3 选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后进行。
     4 在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

抚触的注意事项

     1 对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。
      2 开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好让婴儿慢慢适应起来。
      3 手法轻柔，脐痂未脱者不进行腹部按摩。
      4 不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。
      5 不要让婴儿的眼睛接触润肤油。

婴儿抚触方法

按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。
肢体按摩，可先从宝宝的左侧开始。双手从两侧滑动抚摸，双手指尖轻轻划小圈按摩。
抚触顺序：
传统法：头部→面部→胸部→腹部→上肢→下肢→背部
改良法：背部→头部→面部→胸部→腹部→上肢→下肢

面部抚触

脸部
作用：舒缓脸部肌肉紧绷。
1 双手拇指放在宝宝前额眉间上方，用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。

　　
2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压，至耳垂处停止。

边抚触边念：
小脸蛋，真可爱，
阿姨摸摸更好看
3 扯摸耳垂
用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂处，反复向下轻轻拉扯，然后再不断揉捏。
　边抚触边念：小耳朵，拉一拉，阿姨说话宝宝乐。

胸部抚触

作用：顺畅呼吸循环。
双手放在宝宝的两侧肋缘，先是右手向上滑向宝宝右肩，复原。换左手上滑到宝宝左肩，复原。重复3-4次。边抚触边念：摸摸胸口，真勇敢，宝宝长大最能干！

腹部抚触

    作用：有助于肠胃活动。
    放平手掌，顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔，不能离肚脐太近。
    边抚触边念：小肚皮，软绵绵，宝宝笑得甜又甜。

手臂抚触

      作用：增加灵活反应
      轻轻挤捏宝宝的手臂，从上臂到手腕，反复3-4次。
     边抚触边念：搓搓宝宝小手臂，宝宝长大有力气。

2.手臂伸展

把宝宝两臂左右分开，掌心向上。
边抚触边念：伸伸小胳膊，宝宝灵巧又活泼。

3.手部抚触

1、用手指划小圈按摩宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。
2、让宝宝抓住拇指，用其他四根手指按摩宝宝的手背。
3、一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指。边抚触边念：动一动，握一握，宝宝小手真灵活。

腿部抚触

     作用：增加运动协调功能。
     1、用拇指、食指和中指，轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉，从膝盖处一直按摩到尾椎下端。
   　2、用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手拇指朝外握住宝宝小腿，沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。
　　边抚触边念：宝宝会跑又会跳，爸爸妈妈乐陶陶。
   一只手托住宝宝的脚后跟，另一只手四指聚拢在宝宝的脚背，用大拇指指肚轻揉脚底，从脚尖抚摸到脚跟，反复3-4次。
　边抚触边念：阿姨给你揉揉脚，宝宝健康身体好。