感觉统合训练的本质、关键和原则
1、本质:是以游戏的形式让孩子参加,丰富孩子的感觉刺激,让孩子在特定的环境下进行,是家庭和学校替代不了的。
2、关键:是同时给予儿童前庭、肌肉、关节、皮肤触压,视、听、嗅等多种刺激,并将这些刺激与运动相结合,才可能治疗儿童感觉统合失调症。
3、原则
1)、找到孩子可以自己尽力玩的活动。
2)、用耐心培养孩子的兴趣。
3)、让孩子感到情愿。
4)、协助孩子建立自然的情绪,培养孩子的自信心发展。
5)、感觉统合训练因人而异。
6)、根据失调类型和程度,每次训练约一个半小时。
感觉统合训练器材的作用与运用
一、 滑板
是被公认的感觉统合游戏中最具有效果的教具
滑板活动的主要感觉输入
1,前庭固有感觉
2,触觉
3,视觉
滑板游戏对前庭感觉和触觉的姿势调节,引发的平衡反应非常丰富,加上视觉情报的大量输入,脊髓及四肢运动产生的本体感,眼球运动产生的感觉信息,在感觉统合运动上具有相当重要的功能。
滑板的运用主要有
1、静态飞机式 锻炼颈部张力和前庭平衡能力
2、乌龟爬行
3、青蛙蹬
4、水平排球
二、 滑梯
专用于感觉统合训练的滑梯的角度以30°为宜,高度约50厘米左右,为了配合滑板进行游戏,滑板顶端有一个约60厘米长的平台,滑梯末端应留有足够的长度设置地毯。
孩子上下滑梯时的斜度和速度感,可以统合身体的紧张性迷路反射,协助大脑统合固有感觉输入,维持身体姿势的稳定。
滑梯的运用主要有
1、俯卧滑滑梯(配合滑板)仰卧姿势本来就会刺激一些前庭的重大感受器,当孩子在滑板上沿滑梯滑下时,重力加速度会使其他重力感受器及半规管接受许多新的刺激和反应,对前放空体系的刺激颇为强烈。
2、坐姿滑滑梯
3、立体滑滑梯
4、逆上滑梯
三、 网缆
网缆的形状和放置类似于吊床,可固定于天花板上或铁支架上,可用细绳编织的网状材料制作,也可用浴巾、床单、帆布等材料制作。
1.网缆的作用
网缆上的晃动可以让孩子体会重力和移动的感觉,强化孩子的前庭感觉刺激,可抑制紧张性的迷路反射,对前庭体系的健全有帮助。
网缆使用于前庭平衡不佳、触觉敏感或迟钝及身体协调不良的儿童。
2.网缆的运用
1、摇篮游戏
将网缆稍展开,让孩子轻松随意地仰躺在网缆中,轻轻地左右摇晃。
摇篮游戏对增强触觉、前庭固有感觉的输入帮助很大,并可释放出肌肉的过剩紧张
2、网缆秋千游戏
让孩子以俯卧或卷曲仰躺的方式,置身于网缆之中,由指导者推动网缆协助孩子前后、左右的摆动或旋转。可以一边摆动一边与孩子交谈。
改善孩子的眼球注视及耳朵倾听等视觉、听觉的低层次处理
3、网缆插棍游戏
让孩子俯卧在网缆中,前后晃动网缆,在网缆下方放置小木棍及有相应插孔的木板,要求孩子拿起小木棍顺序插入孔中。
做这项游戏室要求孩子俯卧抬头、注视目标,可使颈背肌肉强烈收缩,改善眼的注视,对于促进孩子的前庭固有感觉、视觉及触觉的发展,提高孩子的注意力都有帮助。
5、竖立网缆游戏
将网缆采用直立式安排,两侧高度相差30-50厘米,使孩子坐在其中,两手抓住网缆的边缘以保持身体平衡。指导者前后左右晃动网缆或做360°的旋转。
培养孩子正确的立体视觉和良好的运动策划能力
四、 圆筒
感觉统合训练所需的圆筒,是一个有不对称形状底座的圆柱,上端有一个用来系绳子的挂钩,可悬挂在铁支架或天花板上。
1.圆筒的作用
圆筒上的摇晃和旋转可使前庭器官获得大量刺激信息,孩子主动抱住圆柱筒的动作,一方面可尝试高度收缩的肌肉运动,促进前庭—固有体系的活化,另一方面可强化触觉体系。
2.圆筒的运用
1、坐姿摇摆和旋转
让孩子坐在地板上,双手环抱圆柱,身体紧贴圆柱,双脚以筒边为支撑环绕圆柱紧紧夹住,保持身体平衡。由指导者前后左右晃动圆筒,再以圆筒为圆心做连续的旋转。
圆筒游戏,一方面尝试同时高度收缩的肌肉运动,强化触觉体系,另一方面通过摇晃和旋转,使前庭感觉器官获得大量的刺激,对身体协调差、操作不良的孩子功用最大。
2、站立摇摆和旋转
让孩子站立在底板上,双脚夹住圆筒,双手握住上端的绳索,由指导者推动圆筒作前后、左右摇晃及360°以上的大旋转。
由于重心较高,这个动作较难保持平衡,但可以输入多种感觉 ,对身体平衡能力发展作用很大 。
3、坐在圆筒帽上
让孩子双手握住上端的绳索,坐在圆筒上面。
由于圆筒的重心不在正中,容易打转,所以对前庭固有感觉的刺激丰富而强烈
五、 大笼球
大笼球是直径60—100厘米的弹性充气圆球,在感觉统合训练中有着广泛而特殊的作用。
1.大笼球的作用
大笼球上的游戏对增强身体和地心引力的协调非常重要,可丰富孩子的前庭感觉,促进前庭体系的发展,强化身体肌肉的伸展能力,促进本体感觉和平衡反应得发展,对触觉反应过分敏感或迟钝的孩子也有很大改善。大笼球也是测试孩子前庭平衡能力和重力感的重要工具。
1、俯卧大笼球
让孩子俯卧在大笼球上,指导者抓住他的双脚,将双腿平举,并做轻微的前后推拉和左右转动。
前后、左右、快慢的变化,可以丰富孩子的前庭感觉,让他有更好的重力感调适。
2、俯趴小笼球
可以用较小的弹力球置于孩子的腹部,让他趴在上面,双手双脚接触地面,自己
操作进行前后、左右的移动或转动,带动弹力球在腹部下面滚动,以强化孩子身体各
部对重力的协调感。
3、仰卧大笼球
让孩子仰躺在大笼球上,以腰部为支点,由指导者抓住孩子的双脚、大腿或腰部,
做前后、左右的推动和滚动。注意提醒孩子留意体会全身、关节和肌肉的感觉,协助他
控制自己身体的平衡,这对孩子运动企划能力的养成很有帮助。
4、依靠小笼球
将小型弹力球放在墙角,让孩子颈、后背或腰部靠在上面,扭动身体使球在身体和墙壁之间滚动,或晃动身体使之受到挤压。也可将小型弹力球置于孩子的背后或腰下,让他自己去滚动。
其他还有 坐上小笼球 大笼球压滚游戏 俯卧大笼球抓东西 大笼球上跳跃等等。
六、 球池
在儿童游乐场所,我们经常可以看到这种设备:一个木制的或橡胶的池子,里面
盛有各种颜色的塑胶软球或硬球,这种池子称为球池,也叫浮力球池。
1.球池的作用
球池游戏对触觉刺激和前庭刺激有很大的作用。
①球池有触觉强化的作用,对孩子的触觉有很大的帮助,可用于改善触觉敏感或不足。
②对前庭体系,身体协调,固有前庭平衡能力,都有很大帮助;
③对脑干部机能起强化的作用。
二、球池的运用
让孩子以他自己的方式进入球池,可以是轻轻地跨人,也可是用力跳人。
一般孩子都很喜欢球池游戏,但触觉敏感的孩子开始时会有些害怕或排斥。有部分触觉敏感的孩子,对这种接触常显得过度紧张,他们无法忍受球从不同部位碰触肌肤的感觉,更无法在重力不稳的球池中活动。
在球池中转动手、脚,划动四肢或翻动身体,摆动头部、颈部,在浮力状态中,调整身体的重力感信息。
七、 羊角球
1.羊角作用
球的作用羊角球是带有两个把手的弹力球。羊角球上的运动可以强化孩子的姿势反应和双侧统合,并可以促进高深程度的运动企划 。
2.羊角球的运用
1、让孩子坐在羊角球上,双手握住把手,保持身体平衡,尽量用劲往下把球坐扁,再借助球的弹性进行上的运动。
这项活动与大笼球上的运动相似,不同之处在于羊角球有把手,孩子可以更多地依靠自己来保持平衡,而不需要依赖指导者进行活动。
2.指导孩子坐在羊角球上,双手握住把手,身体自然屈曲,双脚蹬地往前跳动,同时用手握紧羊角球的把手,带动羊角球随身体一起往前移动(图6—51)。
八、蹦床
许多儿童游乐场所都有弹性蹦床,用于家庭健身的小型蹦床或席梦思床垫也可
发挥相同的作用。
一、蹦床的作用
蹦床上的跳跃运动有助于前庭感觉的统合,培养平衡感,还可以训练孩子的手眼协
调,对孩子自力运动和运动企划的成熟帮助很大。跳蹦床还有助于孩子的情绪稳定。
二、蹦床的运用
1.由指导者和孩子一起坐在蹦床上,利用蹦床的弹性,以身体为支撑进行上下摇动;
2.对于不敢上去的孩子,为减少他的恐惧,开始可由家长或指导者背着孩子一起在蹦床上跳跃;
3.让孩子俯卧在蹦床上,由指导者站立跳跃,将孩子弹起,让孩子体会蹦床上下起伏的感觉;
4.让孩子俯卧在蹦床上,头颈部用力抬起,胸部尽量抬高。可以强化前庭体系的感觉,促进全身筋肉本体感的形成;
5.让孩子在蹦床上进行自由的跳跃,或双手抱球在蹦床上跳跃,或与指导者做
抛接球的游戏;
6.让孩子在蹦床上一边跳跃,一边将手中的球投入指定的篮子内;
7.在蹦床的上方悬挂一个气球,让孩子每次跳起时击打目标。还可在蹦床上方悬挂一个网篮,让孩子跳跃时投球入网,这种游戏可以协助孩子在半空中,以正确的前庭一固有感觉,判断视觉空间,对手眼协调及身体形象的帮助很大;
8.让两个孩子面对面,手拉手站在蹦床上一起跳跃,或共同拉着一个小呼啦圈一起跳跃,从而训练与对方协调运动的能力,通过跳动中的眼球对视,增强视觉的稳定性。
九、时光隧道
时光隧道是用塑料、金属或布料做成的隧道。有的滑梯设计成隧道的形式,可让孩子在滑行的同时体会光、声的改变。
一、时光隧道的作用
让孩子通过隧道的游戏可以帮助孩子对自己身体的形象作出较正确的判断,对本体感不佳,触觉敏感或迟钝的孩子特别适用。进入隧道时,头、手、脚的协调,对孩子前庭感觉的调节也很有帮助。进、出隧道时光、声的改变可增加对孩子视、听觉的刺激。
二、时光隧道的运用
1.让孩子头在前,脚在后,自己设法爬进隧道里面,通过隧道从另一面爬出来,提醒孩子注意自己手脚和身体的运用;
2.让孩子采用脚在先,头在后的方式倒着爬进去,通过隧道从另一端爬出来;
3.在隧道内放置毛巾、积木、海棉垫等,让孩子以顺着或倒着的方式从一端爬进,另一端爬出,体会在不同触觉刺激下的身体活动;
4.在隧道内放置很多东西,要求孩子爬进去将指定的东西拿出来;
5.让孩子一只手或双手拿着东西从隧道的一端爬进,从另一端爬出,可头在先,脚在后,也可以脚在先,头在后;
6.当孩子在隧道中爬行时,轻轻转动隧道,让孩子在滚动中练习手、肘、肩、膝等关节的固有感觉输人,加强前庭体系的刺激和调整,此时头部的转动对眼肌的成熟也很有帮助。
十、平衡木
平衡木可用木板专门制作,也可以用小方木或塑料积木摆放而成,宽度约15厘米,仅允许孩子双足并拢站立,高度20~30厘米,长度和方向可作不同变换。
一、平衡木的作用
在限制范围的平衡木上活动,可以强化身体的双侧配合、平衡反应和视觉运动协调。与其他活动配合进行,对身体协调、空间知觉和运动企划能力的养成帮助很大。
二、平衡木的运用
1.将平衡木排成一排,让孩子在平衡木上踏步前进。可要求孩子伸展双手或双手抱球进行上述活动;
2.将平衡木排成平行的两排,让孩子两只脚各踏着一条平衡木前进;
3.将高低不一致的平衡木交替排列成一条曲折的道路,中间还留有一定距离的空档,让孩子徒手或抱球踏步而过。
其他还有跳袋、独角蹬、滚筒、跳绳、等等。
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